Безсоння неорганічної етіології
ПОВНЕ ВИЗНАЧЕННЯ ПАТОЛОГІЇ
МЕТОДИ ЛІКУВАННЯ І ДІАГНОСТИКИ
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Арт-терапія
Арт-терапія спрямована на усунення наявних поведінкових і емоційних порушень, що виявляються у формі депресивних, тривожно-фобічних реакцій і інших невротичних симптомів, а також симптомів психосоматичних роз-ладів. Формування в учасників арт-терапевтичної програми по-зитивної самооцінки, реалізацію їх творчого потенціалу, розвиток навичок комунікації, здатності до самостійного прийняття рішень і прояву ініціативи, навичок психі-чної саморегуляції і здатності до конструктивного вираження емоцій, що сприяють їх більш успішної адаптації; сприяє самовираженню, розширенню особистого досвіду, самопізнання і внутріш-ньої інтеграції особистості.
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Аутогенне тренування
Аутогенне тренування – психотерапевтична методика, що спрямована на встановлення динамічної рівноваги гомеостатичних механізмів організму людини.
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Біологічний зворотній зв`язок (БОС) за показниками електроміограми, електроенцефалографії, електрокардіографії і частоти дихання
БОС-процедура полягає в непереривному моніторингу в режимі реального часу певних фізіологічних показників і свідоме управління ними за допомогою мультимедійних, ігрових і інших прийомів в заданій області значень. БОС-інтерфейс являє для людини свого роду «фізіологічне дзеркало», в якому відображаються його внутрішні процеси. Таким чином, протягом курсу БОС-сеансів можливо посилити або послабити даний фізіологічний показник (частота дихання, нормалізація частотного спектру мозкових структур, нервово-м`язової передачі). Тобто, рівень тонічної активації тієї регуляторної системи, чию активність даний показник відображає.
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Групова мультимодальна психотерапія
Групова психотерапія – форма психотерапії, при якій спеціально створена група людей регулярно зустрічається під керівництвом психотерапевта та психолога для досягнення наступних цілей: внутрішніх та міжособистісних конфліктів, відпрацювання адаптивних форм поведінки
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Когнитивно-поведінкова терапія (КПТ)
КПТ - когнітивно-поведінкова - метод психотерапії, що спирається на положення про визначальну роль пізнавальних процесів (і в першу чергу мислення) у виникненні різного роду психологічних проблем і психічних відхилень (когнітивна терапія). На цій базі формуються поведінкові особливості, які можуть ставати дезадаптивними. Поведінкова (біхевіоральна) терапія включає перебудову поведінкових стереотипів та опрацювання найбільш адаптивних форм.
![](/assets/images/types/methods-0.png)
Патопсихологічна діагностика
Спрямована на вивчення особистості у всьому різноманітті її індивідуальних психічних проявів з метою визначення змін окремих психічних функцій і виявлення патопсихологічних синдромів.
![](/assets/images/types/methods-3.png)
Психоосвіта
Психоосвіта - метод, який застосовується для підви-щення рівня знань пацієнтів та родичів про хвороби, її причини, механізми розвит-ку та можливі варіанти лі-кування.
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Раціональна психотерапія
Раціональна психотерапія - метод психотерапії в основі якого лежить роз`яснення і логічного переконання хворого. У процесі бесіди формується співробітництво між пацієнтом і лікарем, відбувається вивчення особистості пацієнта, визначення проблем, пошук шляхів їх вирішення, створення лікувального режиму, продуману тренування особистості, вироблення свіжих відносин і їх закріплення. Позитивний ефект досягається роз`ясненням (фахівець пояснює хворому сутність його стану), переконанням, переорієнтування з негативних установок на позитивні, психогогики (особливе переорієнтування, призначене для створення нових, позитивних перспектив, можливих поза аномального стану).
![](/assets/images/types/methods-1.png)
Розвантажувально-дієтична терапія
Розвантажувально-дієтична терапія (РДТ) – варіант терапії, в основі якого лежить обмеження раціону живлення або повне голодування з метою лікування та оздоровлення
ЕТІОЛОГІЧНІ ПРИЧИНИ
ОСНОВНІ СИМПТОМИ
- погане засинання;
- труднощі в порятунку сну або погана якість сну;
- незадовільна тривалість сну;
- розлад сну спостерігається принаймні три рази на тиждень принаймні протягом одного місяця;
- викликати виражене страждання або перешкоджати соціальному та професійному функціонуванню;
- турбота про безсоння та її наслідки, як вночі, так і вдень.
ЗАГАЛЬНІ МЕТОДИ
Методи лікування: фармакотерапія, психотерапія (аутогенне тренування, раціональна, когнітивно-поведінкова, арт-терапія), біологічний зворотний зв`язок, психоосвіта.